El vínculo traumático te hace sentir atrapado entre confusión, miedo y esperanza.

Si sientes que te cuesta soltar, que vuelves aunque no quieras o que no puedes cortar el ciclo, no estás exagerando.

Esta guía te acompaña a entender qué te pasa y cómo dar los primeros pasos para recuperar tu libertad emocional.